#雞胸肉的熱量與營養\ 雞胸肉真的是健人的蛋白飲好選擇\ \ 我們教室常常團購雞胸肉，同樣的廠商在便利商店購買，平均一片肉約50-70不等，自己上網找一片最低價可以到37.5元，只是一次得訂36包！\ \ 雞胸肉本身是所有肉類裡面算脂肪含量較低，也是蛋白質比例較高的，無論是增肌或減脂都是很好的選擇\
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戶進行產品健檢分析，透過聲量趨勢發現，高利率的確有效催出高聲量，但可惜的是，產品的APP與申辦體驗流程不完善使好感度驟降，為產品改善的首要目標。\ \ #聯邦銀行 #NewNewBank #銀行品牌排行資料免費拿 #VOC+ #百大產業品牌排行榜 #銀行品牌排行榜 #2020年S1 #銀行品牌口碑報告 #iBuzz #口碑分析 #網路口碑 #社群分析 #數據分析 #關鍵字分析 #網路大數據 #口碑調查 #口碑報告 #口碑監看 #危機監看 #消費者調查
匯控負面消息不斷...\ #新加坡 #興隆集團 #財困 #匯控 #渣打
#過年讀物 \ \ 你覺得人生毫無進展嗎？\ 你覺得愛情很現實殘酷嗎？\ \ 那麼這個新年我們一起讀 #羅曼史作為頓悟\ \ 你知道什麼叫浪漫嗎？\ 我跟你說，讀詩就是一種浪漫。\ 如果你讀夏宇的話，這就是超酷的浪漫。\ \ 女神夏宇的詩集，詩生活補到貨了\ 你要買吧～～～～～\ \ #數量 50本\
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【KOKO卡2020回饋出爐?】\ 詳細影片解說出來了，\ 大家看到他2020年的優惠，\ 會想要繼續留下來還是打入冷宮呢？\ 歡迎在下面留言告訴我。\ \ #國泰KOKO卡\ ?109年1月1日至109年6月30日\ ?一般消費享0.3%現金回饋\ ?指定通路享5%現金回饋\ - 每月新增一般消費5
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#2020bye2021hi ::: 2021年 夢想生活 #checklist 壹 ❝好好的吃 ❥吃
飯時間為優先，才能安排教課及練習 ❥持續簡單健康原型食物 ❥不放縱自己的口慾 貳 ❝好好的喝 ❥喝足2000cc的水 参 ❝好好的睡 ❥持續12點準時睡覺 肆 ❝好好的教課 ❥ 持續挑戰一早教游泳隊瑜伽課程 ❥一個月只能接最多兩次假日活動 （工作坊、研習、瑜伽旅行、培訓、師資） ❥一週要有一天完整休假日、一個平日晚上休息 ❥持續一天最多教三堂課 伍 ❝好好的生活 ❥一週至少一次瑜伽、重訓、空瑜練習 ❥持續減少社交媒體使用 ❥持續將專注力回到自己 ❥持續看見自己的美好 ❥持續練習穩定並不心急 ❥練習去看見人事物到來的美好 ::: 2021年簡單生活 簡單快樂 一切從「簡」 感謝我的姓氏「簡」 . ::: 2019年 #proudofme 壹❝持續無肉、靜坐一小時達1500天 貳❝感謝日記350天，身邊老師們、學生們也都一起感謝著 参❝不為五斗米折腰，只為了讓自己休息沈澱請了一年 肆❝五年帶媽媽出國旅遊四次 伍❝12點前睡覺，1、2、12月都有 陸❝完成3場瑜珈棚拍活動、2場雙人瑜珈研習、2場雙人瑜珈工作坊、1場雙人瑜珈真人戀愛節目拍攝、1場瑜伽師資培訓、4場瑜伽師資培訓助理、1場椅子瑜伽工作坊、1場身心障礙重症小孩瑜伽、2場瑜伽直播、1場瑜伽訪談、5場新光三越a11戶外瑜珈、1場瑜珈戶外街拍、2篇線上新聞新年瑜珈版面 柒❝完成台北、新竹、台南、花蓮、台東瑜伽工作 壹 ❝好好的吃 ❥持續無肉飲食 ❥有意識的吃 ❥盡量吃原型食物 ❥盡量每週4餐自己料理 ❥支持無肉商品 貳 ❝好好的喝 ❥喝足2000cc的水 ❥持續無糖飲料 ❥持續不喝冷飲 ❥持續自己煮天然飲料 ❥持續每天泡茶 参 ❝好好的拉 （是個在8-10點 要很放鬆才能好好拉 ❥練習每天放輕鬆能好好拉 ❥練習吃足夠好油能好好拉 ❥練習早上一起床能好好拉 肆 ❝好好的睡 （下課到家都快11點 靜坐一小時 洗澡後 補充知識 都12點半或1點才睡 7點多醒 ❥練習12點準時睡覺 ❥持續睡覺開飛航模式 ❥持續一覺到天明 ❥練習睡7-8小時 ❥持續午休20分鐘自動醒 伍 ❝好好生活 ❥一次只做一件事 ❥走路看路不看手機 ❥減少使用社交軟體 ❥持續將社交軟體通知關閉 ❥持續手機只開靜音 ::: 2020年簡單生活 簡單快樂 一切從「簡」 感謝我的姓氏「簡」 . . ::: 簡巧雯的 #遺願必做清單 壹❝珍惜所有我愛的人 貳❝悠遊所有的大海 参❝從容的離開並環保葬植存 . . ::: 感謝體驗如此平凡實在無所事事的一年 ::: 感謝能重新認識自己、能重新定義生活 ::: 感謝我愛的人與我所愛的人 ::: 我可以寵愛但我有我的原則 ::: 感謝那些人事物讓我成為更好的我 ::: 感謝無論2020有多難但我們都還在 ::: 感謝陪我走過2020年的你們 ::: 2020年我不夠周全的人事物或無法顧及的一切在此感到懺悔並抱歉 ::: 2021年也請多多關照
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0元 松露起司牛肝菌水波蛋燉飯 250元 / 地址：台北市大安區和平東路二段96巷15弄38號 ☎ 電話：02 2377 0995 營業時間：週一至五11:00-21:00週末09:00-21:30 / 三隻貓頭鷹位於台大後門的118巷內，無論店內店外都裝飾著很多很多貓頭鷹！店內採光良好，座位舒適，且鄰近辛亥汽機車停車場，就算是巷內隱藏餐廳也方便停車(o^^o) / 煙燻鮭魚蜜桃班尼迪克蛋 小編個人很喜歡半熟蛋，看到菜單上的蛋照，蛋黃流出來的樣子，完全是快樂的模樣(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)這道菜最特別的地方是盤子上那碗地瓜泥配上棉花糖甜甜的味道好幸福～ / 松露起司牛肝菌水波蛋燉飯 這道燉飯！松露的味道很濃郁！但相比之下起司的味道就少了一些吃起來口感不軟爛，裡面加了很多菇類，吃起來相當健康 / by #eater辣椒在哪編 / Ps 如果你有什麼美食想讓大家知道，也可以透過小盒子告訴我們唷！ / #吃貨台大科技大樓 #吃貨台大美食 #吃貨台大 #台北美食#台大美食#台北正餐#美式餐廳#燉飯#科技大樓美食#班尼迪克蛋 #taipei#food#taipeifood#foodie#ntu#ntueater #波波發胖 #popyummy #popyummy台北
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