關注力 . 2019倒數計時 一起挑戰 #2020時事關注力檢視清單 向右滑分享到限時動態測驗 Tag那個需要多培養的朋友 標記我們就可以指定小編回覆 領取測驗評語 . 挑戰完成以前先來看看 到底怎麼實際提升你的時事關注力 Y編雙手奉上資訊來源乾貨分享 還不收藏起來說好香 ~ - #換日線 @crossing.tw 除了分享不同國家的人 對於特定事件的觀點 也提供你地球村視野 目前有網站、IG、LINE、臉書 屬於天下雜誌的分支 . #中央社 @cnavideo 分享的資訊非常全面 幾乎各國發生的資訊都可以在上面找到 內容書寫中立 有時候會出現資訊錯誤的現象 需要再多加比對國外資料 (無論看哪種資訊都需要這樣 只要是人提供的資訊都容易有誤 不用因此對他完全打X喔~ 目前有網站、App、LINE 以及臉書(國際時事)粉絲團等 . #GoogleNews 新聞 想快速了解目前全球發生甚麼事 點選Google的新聞選單 選擇「國際」版面 會依據熱門程度由上而下 建議看到有興趣的主題 再重新關鍵字搜索 內容會更豐富喔~ 除了網頁版，也提供App可以使用 屬於Google的分支事業 . #轉角國際 @udnglobal 深度且帶有一定批判視角的報導 更新許多國際時事的速度快 內容含金量高 短時間內建立事件粗略樣貌的好選擇 目前有IG、Podcast(重磅廣播)、網頁與粉絲團 屬於聯合報的分支 . #中華民國外交部 @mofa_taiwan 提供各國非常詳盡的資訊 從政體、國旗、民族 到過去重大事件、歷史背景等 讓你看到一個不認識的國家 都可以馬上略懂略懂 目前有IG、LINE、粉絲團、網站 另外還有旅外救助指南App 不要跟中國的版本搞混了謝謝 . #乾貨有香 就按讚➕收藏 並分享給你覺得需要開視角的朋友們 - #International #世界 #新聞 #政治 #社會 #報導 #國際新聞 #時事 #2020 #2020Goals #2020Visions #總統大選 #SocialIssues #啡聞1cc #LesCsNews #咖啡要拉什麼花

給參加抽獎的朋友們   ~總共會抽出6位隨機送出~  抽獎活動辦法～  1)追蹤我跟 @sbdtaiwan  2)此貼文按讚❤️ 3)留言‘’為你撐腰’‘ 並標記2位好友 4)分享此貼文在自己的動態上並標記我 @kenlee1018 跟 @sbdtaiwan  及 #sbd為你撐腰   即可參加抽獎  活動截止日期 2019/12/22 0:00 於12/22 20:00 在IG抽獎神器上抽出6位幸運的朋友並公布在動態上～ 於12/23寄出 希望大家能在耶誕前收到  希望大家能多支持SBD 關注台灣的健力、舉重、健美賽事～幫台灣選手加油✊ 感謝 @sbdtaiwan 一年來的贊助及持續關注致力於推動台灣的運動  # #sbd #為你撐腰 #健力 #舉重 #健美  #重訓 #powerlifting #weightlifting #bodybuilding #liftlikelarry   

一起，所以葉子層次比較難畫。 除了棉花，都是右邊2號貂毛水彩筆完成。 . . #雪莉畫日誌#手繪#插畫#水彩#雪松#尤加利葉#棉花#聖誕節 #illustration#illustrator#watercolor#watercolorpainting#drawing#painting#taiwan#cotton#ceder#moleskineart#schmincke#eucalyptus

，給自己一個充滿能量的年度計劃吧：  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣態度轉變：計算時間的投資報酬率 首先要先將時間具象化，確切的做法包含：  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎ 計算自己的人生還剩下幾個小時 假設一般人活到80歲，(80-現在年齡)x365天x一天24小時=人生剩餘的時間，再扣除睡眠，要再乘2/3，你會發現剩下的時間，比想像中少很多！  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎ 計算你目前的「人生時薪」 今年你的時薪＝年薪／年工作時間，上班日–休假日x每天的工時，就是年工作時間。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎ 設定你的目標時薪 你認為你的「年薪／年工作時間」，應該領多少，這不只是設定目標的概念，而是嘗試用「投資」的方式來思考時間。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣減少loading時間與心力：將任務系統化，將判斷規則化。培養自己的工作習慣，建立規則或格式，這樣能幫助你：  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎ 大幅減少調格式、摸索適合呈現方式、釐清自己要在什麼時間處理哪些問題，讓大腦轉換到自動駕駛狀態，把思考精力用在更重要的地方。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎管理其他人對你的期望，節省雙方來回溝通確認的時間，對你的產出也能有一致的認知，進而建立信任。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔︎有了 #template ，會比較容易將這套工作交給他人，或是請下屬協助。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 將時間具象化後，時間從原先的無感，變成一種有價資源，每當你浪費時間時，會有比較痛的感覺，一旦對時間的態度轉變，你會開始排序事情的重要性，選擇做你人生中認為真正重要的事。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 回顧這一年，藉由思考、執行、檢討與修正，開展自己新的一年，持續成長為更好的樣子！  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 完整文章betweengos「人生時薪」  #betweengos #work #年度計畫 #時薪 #投資報酬率 #新年 #目標 #熱情 #企劃 #使命 #執行力 #人品 #ROI #ol忙裡偷閒日常

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