?官方所標示的卡路里為參考值\ \ 現今有很多人會仰賴餐廳的官網標示，來計算自己的卡路里攝取比例，但提醒大家卡路里的多寡可能差距會有±30 %（麥當勞官網有註明）\ \ 尤其是人工手動的分裝方式，有一次抽到大薯買一送一的優惠就因促銷去購買，回來之後覺得兩包的份量有落差，一秤之後一包的重量是114克，另
一包是132克，光是這樣的重量卡路里就差了58大卡（100克約323大卡）\ \ 通常店家都會多給的機率比較高，所以若是有在規劃自己的熱量攝取又會參考官方網站的朋友們，建議可以再加15%左右的熱量會比較接近實際唷！\ \ ⚠️建議選擇無鹽薯條，節省鈉的攝取量\ \ #peggy減肥後の新生活 #薯條 #買大送大 #熱量計算 #卡路里 #速食 #麥當勞薯條熱量 #食物代換 #鈉含量 #無鹽薯條
【柯市長➡️陽明山六之六➡️台新➡️吳欣盈➡️柯主席？】\ \ 柯文哲市長幫陽明山保變住六之六裝葉克膜（污水下水道違法施工再就地合法），讓休克多年的千億高級別墅開發案死而復生，等同於將強摘台北市的山林器官～\ \ 六之六案的大地主是台新建築經理公司，為台新銀行轉投資的子公司，隸屬於台新新光金控集團；而
新光大公主吳欣盈是台新人壽副總與台新金控董事長長女，名列柯文哲擔任黨主席的台灣民眾黨不分區立委......\ \ 這中間是不是有什麼利益輸送或勾結？！\ 柯市長、柯主席，必須說清楚講明白！\ \ 得知陽明山六之六案恐涉及千億利益的官商勾結，你順嗎？\ 我很不順，如果你也不順，請支持我方儉前進立法院，揪出更多不公不義～\ \ ⚡️柯文哲/吳欣盈政商關係與利益揭密預告片\ https://reurl.cc/md7dqY\ \ #柯文哲 #六之六 #吳欣盈 #新光集團\ \ 綠黨 台北市第一選區(北投天母蘭雅)立委候選人\ 方儉-六十耳不順 Line帳號 @mihumisang 歡迎加入
?#民進黨 政府中的派系分贓及政治酬庸橫生，在政府單位、政府捐助法人、或政府投資事業中安插一堆缺乏專業、尸位素餐的肥貓及小英男孩或女孩們。他(她)們一個個「吃的肥肥、穿的水水、等領薪水」，卻讓基層庶民或年輕朋友，只能眼巴巴的流著口水。\ ?依現行《#全民健康保險法》第9條的規定，作為 #台灣媳婦 的婚
姻移民，必須要在台灣居留 #6個月以上 才能參加 #全民健保。但許多來自東南亞與中國大陸的婚姻移民，來台時就已經懷了「#台灣之子」；也有人來台不久後就懷孕。這時無論是「#產檢」或是「#生產」，都需要醫療照護。如果不能參加健保，那花費極高，會使得他們的家庭經濟負擔加重，甚至影響到母子健康。「#中國大陸孕婦」和「#未納保的懷孕陸配」，前者和國人沒有婚姻關係，後者則為「#新台灣人」，將兩者混為一談形同造謠。\ \ #韓國瑜 #黃子哲 #國民黨 #文傳會 #國民大會
\ 誰說菜鳥就活該被虐ㄋ\ \ -\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\-\\\ 青年找工作優先搜尋\ https://ttm
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\ 美國給予華為90天臨時通行許可證\ 緩解短期衝擊，美、陸股反彈上漲\ 台股昨受…\ 看全文?https://moneybar.cc/葉芳20190522早盤\ #法人 #大戶 #投本比 #外本比 #散戶 #葉芳的贏家世界\ 【訂閱了解更多葉芳股市贏家】??\ https://money
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再次來到這個地方（圖中照片是十坑溫泉） - 這趟的路線是從小關山林道下切到十三坑溫泉，隔天再從河床途經
十坑、七坑，然後返程 - 走完這趟真心認為是一條很有可看度的路線，途經十三坑、十二坑、十坑、七坑，滿滿的都是野溪溫泉 - 十三坑那一大片的彩壁呀…我有時間會再去看看你的 - 這次行程帶著我的戶外宿營好物MSR HUBBA HUBBA NX2 2019新款，之前研究了一下這頂新改款的部份，分享一下 - 我搭這頂遇過不少次下雨，關於防水塗層有升級，不會有降解的問題，這點感受度很滿意，真的是超吸引我的!!! - 露營時風超大，其他人帳棚都變形了，但我的帳篷一樣頭好壯壯，營柱材質從鋁合金升級成碳纖維就是不一樣啊XD - 外帳出入口居然變成紅色，跟朋友的舊款比起來拍照起來更美更引人注目了!!!! - HUBBA系列帳篷夠輕、空間大、結構堅固耐用、用料紮實、組裝快速 真的是常登山野營的你，值得購入的一棟豪宅! - 購買請洽 @msr_gear_taiwan 更多關於hubba 2019新款的介紹也可到以下網址 http://bit.ly/37nkTfN - 3/5.6 十坑溫泉平日團 3/7.8 十坑溫泉假日團 瞭解更多詳細報名資訊歡迎留言或私訊 - #368鄉鎮攝影計劃 #栗松溫泉 #戶外攝影 #高山攝影 #攝影 #風景攝影 #高雄市 #桃源區 #桃源 #高雄 #寶來 #布農族 #台灣好美 #山林為被 #海洋為床 #大地為家 #戶外是我的信仰 #台灣的山 #台灣的海 #讓人怎能不為之瘋狂 #taiwan368 #台灣的美你怎能不看見
ciacia 何欣穗重返舞台，大凱旋尬閃靈確認！ ciacia Ho will guest CHTHO
NIC live on Dec.21st! 12.21，凱道呈現最獨有的演出， 好久不見的好朋友 Rock DJ ciacia {何欣穗} 再度回到舞台 烏牛欄大護法，台灣擔綱 凱道集結，迎接大凱旋！ --- 閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 2019.12.21 Ketagalan Boulevard 18:00【自由入場 Free Admission】 活動詳情－臉書搜尋：閃靈【台灣大凱旋】凱道演唱會 #何欣穗 #台灣大凱旋 #凱道大造勢 #chthonic #chthonic閃靈 #閃靈 #凱道 #凱達格蘭大道 #林昶佐 #freddylim #台北 #中正區 #萬華區 #Taipei #zhongzheng #zhongzhengdistrict #wanhua #wanhuadistrict