個主題時，會覺得自己還好：   「我覺得我還蠻多朋友的，應該不是邊緣人吧？」   有些人甚至會想：「我覺得跟人相處好累！還不如當邊緣人開心一點。」   就像和朋友討論到最近很流行的動森，他跟我開玩笑：「我想要搬到無人島去生活，誰都不要來拜訪我！！」   不過，可能我們對於「邊緣」的想像，和這本書說的不同。   《擺脫邊緣人生》這本書，主要是幫助我們重新去檢視、思考三個問題：   1. 你是否滿意現在的人際關係？  2. 你想要怎樣的人際關係？  3. 要怎樣可以做到？   我們都有自己習慣的人際模式，當然也會有人際衝突。當你靜下心來檢視，可能會發現：   「奇怪？我的人際模式與衝突，似乎是重複的？」   然後感覺到自己人生的走馬燈從眼前閃過這樣orz   當然，身為一個心理師，常常會建議：   「如果你發現你有一些固定的人際模式或衝突，而這個狀況又很困擾你，很建議你可以找個心理師聊聊。」   但如果你左思右想，已經發現了問題，卻還沒辦法下定決心找心理師呢？   那我很建議，可以讀讀胡展誥心理師的這本：《擺脫邊緣人生》。   這本書，集結了展誥心理師的許多實務經驗，以及自己親身的體會。閱讀這本書時，我感覺有許多常見的人際困擾，其實在這本書，都能獲得解答。   這段時間，我們與他人的關係、與自我的關係，有機會獲得一個盤整與重新檢視的機會。藉由這本書，或許我們可以重新思考自己與他人的關係，我們想要怎樣的人際關係，還有，自己到底要如何，才能在關係中感到滿足與幸福。   推薦給大家。   《擺脫邊緣人生》：https://www.books.com.tw/products/0010837956   ------  #書籍分享  感謝 寶瓶文化 提供三本書（FB粉專兩本、IG1本，共三本）給有興趣的朋友。完成以下步驟，就有機會獲得《 #擺脫邊緣人生 》一本。   #方式(三位名額)：　  在 ＃本篇文章按讚、#分享至個人頁面，並在 #本篇文章留言：「我寂寞的時候會做什麼」。   ex 當我寂寞時，我會找一本自己喜歡的書來讀。   ......   活動至 #4月21日(二）中午12:00 截止，共有3位朋友可獲得《擺脫邊緣人生》一本，歡迎大家踴躍參與～   #注意事項：   1. 本抽獎僅供寄送地址於台澎金馬的讀者朋友參加。   2. 抽獎名單公佈後，請 #三天內 （4/21-23）回覆，逾期則不受理。  3. 得獎名單將公布於 #周慕姿心理師的臉書粉專，並請得獎者私訊 #心曦心理諮商所  ==========  心曦心理諮商所 預約諮商：https://tinyurl.com/ushh7or  （七月班）成熟大人的伴侶溝通學： reurl.cc/zyd88a   ❣《他們都說妳「應該」》https://tinyurl.com/vykjlnb  #女性男性如何在社會失去自我  ❣《關係黑洞》：https://tinyurl.com/rx7x7un  #不安全感如何影響你我  ❣《情緒勒索》：https://bit.ly/2U1ah16

人，也不是說現在你收入不高就注定一輩子不會變有錢 . 假設你是年收破百萬的人 但是你不理財不投資，你必須要靠工作才有收入 或是你賺多少就花多少，那你還是沒辦法達到財富自由 . 相反的 就算你是小資族 但是你很努力的投資自己的腦袋，你很懂得如何利用錢去滾出更多錢 那你當然就可以讓自己的資產越來越多，讓自己達到財富自由 . 你把注意力、時間和金錢花在哪裡 就會決定你未來的財富走向 - @theyalechen - #theyalechen #財富自由 #投資理財 #理財 #美股 #收入 #現金流 #資產 #自我成長 #自我學習 #個人成長 #複利 #FIRE族群 #financialindepdence

有幾次大家也是2:40待命突然因為no show被臨時抓飛的嗎 還有atr 早班5:55待命，放眼望去就我一個AC，最後排序明明很後面還是抹一把淚上機飛六腿 . 現在想起來，都還是很美好的記憶 . 不勾紗絲襪找 @wvv2017 啊因為它是我朋友，所以說小七介紹的有打折，一雙$60❤️ 需要絲襪上班的女孩兒快去買起來 #遠航 #遠東航空 #cabincrew #crew #crewlife #待命 #standby #黑絲 #黑絲襪

超狂限時特惠價 $179！ 不用出國就可以吃到新加坡伴手禮還有主廚精製的美味‼品項多樣讓你吃得開心 / 餐點 鹹蛋黃炸魚皮 四川麻辣火鍋什錦脆片 2/11前 全家還有超狂限時特惠價$179 『 #金鴨 』 歐某！各位觀眾！ 現在在台灣就可以吃到新加坡的超人氣美食啦 每次朋友去新加坡都會叫他帶鹹蛋黃炸魚皮回來 沒想到現在只要在#全家 就可以吃到超好吃的鹹蛋黃炸魚皮 金鴨搭配全家的食品一起吃也可以蹦出新滋味，打造出屬於自己的食驗小廚房 像我這次買全家的鮭魚味增湯做為搭配，拿#鹹蛋黃炸魚皮 去沾濃湯來喝，結果竟然完全毫不違和！鹹蛋黃的口感搭配味增的香氣，口感又更上一層 真的不能小看我最愛的鹹蛋黃炸魚皮！份量超級大就算了，整體的厚度超級夠！讓我吃得超級滿意☺重點他們的鹹蛋黃炸魚皮的香氣都好濃厚，在吃的時候都會一直聞到香味整個會越吃越上癮～ 新品 #四川麻辣火鍋什錦脆片 超推薦給喜歡吃辣的人！他們的辛辣香味超濃，放入口中真的可以辣到讓你受不了 裡面除了酥脆魚皮，居然還有三種菇類和香酥的豆腐皮，使用正宗四川花椒和 19 種以上的原料和秘密配方調味，又麻又辣超過癮～ / 有沒有人跟我一樣超級愛吃鹹蛋黃炸魚皮！現在不用大老遠跑到新加坡也能吃到喔現在只要到全台全家就能享用美味金鴨～優惠價只到2/11～要買要快 另外金鴨還有其他口味，我超愛鹹蛋黃薯片！吃起來口感甜甜的卻又帶點鹹蛋黃的香氣～製成薯片的口感整個超吸睛！炸得相當酥脆，味道也非常突出！這款你們必須下訂單 網路上就買的到喔～ ————————————————————— 金鴨 金鴨台灣官網 : https://www.thegoldenduck.tw/ IG: @thegoldenduck.tw ⭕可宅配以及7-11到店取貨 #在家訂金鴨 #美味到你家 #新加坡 #新加坡美食 #全家 #全家美食 #全家新品 #全家限定 #台灣 #台北 #台北美食 #台北景點 #台北小吃 #台北早午餐 #台北早餐 #台北下午茶 #台北咖啡廳 #台北咖啡 #台北下午茶 #台北甜點 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #美食 #Singapore #singaporefood