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多喝水沒事\ 沒事多喝水\ \ #幸福一直在\ #女兵日記女力報到 \ #總經理\ #方喬青\ #moma女人
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＃揭露食品工業糖衣下的殘酷真相\ \ 『不用想也知道，不要給孩子喝啤酒，可是我們卻想也不想，就給孩子喝可樂。』——小兒內分泌醫師 羅伯．盧斯提\ \ 過去30年來，全球每日糖食用量增加了46%。肥胖、糖尿病、心臟病發病機率暴增，醫師忙著治療 #第一代脂肪肝兒童…業者仍說『沒有確切的科學證據，顯示糖
與致命疾病有關。』但這一切真的和糖無關嗎？\ \ 本片將揭露食品產業如何利用科學技術，公關活動操作，一口一口地引誘整個世界。\ \ \ 【蜜糖謊言】#糖 #健康 #肥胖 #糖尿病 #公關\ ■ 9／19週四22:00┃紀錄觀點┃公視13頻道\ ■ 網路直播┃https://youtu.be/ED4QXd5xAco\ \ \ \ \ ＃加工食品74%都有額外加糖\ ＃無添加糖不代表無糖！？\ \ 我們目前所吃的市售食物，加工食品，幾乎都含糖，只是「糖」被偽裝在不同名字裡。時至今日，食品業仍在部署他們的萬年策略，時不時抬出那句「我們只是吃得太多」的老話，來遮掩產品過甜的事實。\ \ \ \ ————————————————————— \ \ 我不認為這是，因為大家都「意志力不堅」\ 我認為我們只是一群正常人\ 而我們生活的環境，不斷塞卡路里與糖給我們\ 兒童肥胖比率節節上升\ 青春期的孩子得了心臟病\ \ ————————————————————— \ \ \ \ ＃糖與脂肪的戰爭\ ＃糖業將研究焦點轉到脂肪上還有糖精\ \ 糖，左右了國家衛生研究院的研究，他們說我們不用擔心糖份攝取，因為問題在肥胖，專心研究肥胖就好，不用管糖在糖尿病裡扮演的角色。糖業公會，更砸鉅資支持糖精研究（代糖，零卡可樂）透過研究了解那些物質是否有害，當然他們成功了。\ \ \ \ #家長必看 \ #脂肪肝 #加工食品 #蛀牙 #想想鵝肝\ #低脂可能也多加了糖\ #高果糖糖漿 \ #糖與脂肪的戰爭\ #適量攝取\ #小編強推?????\ \ \ ▍糖真的有害健康嗎？\ https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-fut-45964745\ ▍你被糖綁架了嗎？！\ https://reurl.cc/nVnxk2\ ▍打擊肥胖：英國擬課徵小額糖稅\ https://reurl.cc/vn5Gye\ ?雜食者的詛咒：\ 當一卡路里不是一卡路里，食品工業的黑心糖果屋\ https://www.books.com.tw/products/0010610462\ \ \ \ ●節目更多資訊：http://viewpoint.pts.org.tw/\ ●公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/\ ●紀錄觀點 每週四晚間十點\ ╔══════════════════╗\ ►設紀錄觀點 搶先看！不再錯過好電影！\ ╚══════════════════╝
沒看過這麼逼機的爸爸，整張照片只有他自己是正常的，媽媽還沒準備好，兒子還在挖鼻屎?。\ \ 家裡有個愛看魚愛車車的小孩\ 搭火車去看魚也是滿不錯的選擇\ 便臨時決定要帶公子去 #基隆海科館 走走\ \ 老實說 #沖繩水族館 回來\ 再相較台灣國立海科館，算是滿失望的，雖然內部很多很棒充滿教育性質而且有
趣的互動設施。但是周邊就沒有像美麗海水族館那樣具有特色的專屬周邊紀念品，都是一些外包商店，還有很多made in china的廉價玩具，票價也不算親民（這...這不是國立的博物館嗎....？）\ \ 這次帶公子來看看魚（其實也只有四條活體吳郭魚啦，整個館主要是科學知識為主）\ 結果他大哥從下火車開始，睡到準備去玩的時段起床，很會選時間?\ \ ---\ \ 大老遠來了這趟千萬別錯過館內附設的兒童廳，每場40分鐘，每個整點發放號碼牌，點半入場\ 最後一個場次是16:30（約十分鐘左右就會發完了）\ \ 入場就會看到超大型的溜滑梯！\ 還有一座讓兒童們可以體驗船上生活的漁船⛴\ 大小孩們可以在裡面體驗開船的樂趣\ 以及各式各樣有趣的多媒體互動裝置\ ，透過遊戲的方式，讓孩子們學習海洋知識\ \ 當然~~~~幼兒是看不懂的\ 不過兒童廳的設施做的實在是太棒了，完全不輸親子樂園，公子在裡面玩到不想回家啊！也還好有帶進了 #兒童廳 ，整趟旅程也算值回票價\ \ 館外有遊園迷你 #雙層巴士 可以搭乘\ 憑入場票根每人50，無論大人小孩嬰兒都收費（覺得很不解，一歲幼兒不需要買入場票，坐家長大腿但需要收費@@），遊園時間約6分鐘，憑發票可以到餐廳換一杯飲料（小杯濃縮柳橙汁，無法外帶，是也不用特地去換那種?）\ \ ---\ \ 最後由衷建議搭乘台鐵前往一定要看好火車時刻，末班車18:18發車，如果想在八斗子附近用餐需要注意一下時間是否充足，否則可能會像我們一樣搭火車開心前往，回來等了好幾台客滿的客運，才狼狽的擠上車+塞車近一小時才能回到基隆火車站搭車?\ \ --\ \ #林公子有四下巴\ #基隆海洋科技博物館\ #親子行程 #親子遊 #溜小孩 \ #瑞芳 #基隆八斗子 #八斗子 #海科館 #基隆景點 #基隆旅遊 #新手媽媽日記 #育兒人生 #新手媽媽育兒日記 #火車旅行 #台鐵支線 #鐵道旅行 #網美景點 #基隆溜滑梯 #溜滑梯 @ 國立海洋科技博物館 National Museum of Marine Science and Technology
這大概是我錄影第一次快要笑cry吧\ 怎麼有人可以這麼好笑啊\ 這集西門太狂來到我們宿舍真的把我們大家逗歪\ 記得晚上9點鎖定 #game什麼東西 \ #狼谷競技台\ \ ?中華電信 #MODch210\ \ ?#有線電視ch168\ 『中嘉』『bbtv』『數位天空』\ 臺北市中正/萬華區 #聯維 #
寶福\ 新北市 #新視波 #家和 #北建\ 基隆 #吉隆\ 臺中 #大台中\ 彰化 #三大 #新彰\ 花蓮 #洄瀾 #東亞\ 臺東 #東台 #東播\ 臺南 #三冠王 #雙子星\ 高雄 #慶聯 #港都
\ #股票\ #證券\ #股市\ #健策\ #宏觀\ #強勢股\ #力致\ #資金大行情\ 今日節目請看這邊 股市達人鄭瑞宗0726\ https://youtu.be/BWp3f646EWM\
/ #2020年4月 #習字帳粉絲推薦書單 01、散文《漂流青年：1990後出生的我們╳一件襯衫》/黃
山料（2019） #三采【給對生活徬徨的人】 02、小說《從你的全世界路過》/張嘉佳（2015）#新經典文化【推薦喜歡看親情友情愛情小故事的人】 03、心理勵志《情緒寄生：與自我和解的34則情感教育》/許皓宜（2018）#遠流【推薦給覺得跟家人不太好溝通或理解的人，看完心裡會好點】 04、社會議題《做工的人》/林立青（2017）#寶瓶文化【想了解工地文化的人，會對工地有不同看法】 --- *每月粉絲推薦書單填寫規則： 1、先寫大分類：詩/小說/散文/繪本/漫畫⋯⋯等。 2、再依序寫：書名、作者、出版年、出版社。 3、最後再寫希望推薦給誰閱讀。 4、每個人每月限推薦一本書。 5、請不要推薦之前其他人已經推薦過的書。 6、填寫若不符合格式不予納入，敬請見諒！ 7、預計下次開放填寫推薦書單日期：2020/05/01（Fri） --- *使用方法： 1、書本分類《書名》/作者（出版年） #出版社【推薦閱讀族群】 2、出版年以最新版本為主，不另加註歷次出版年份。 3、同一本書有多種翻譯版本或多家出版社出版，編號後方加註*。 4、推薦閱讀族群為推薦人所寫，作為大家選書參考用。 5、使用照片及手寫內容為我個人有看過之書本。 6、若大家對這個系列的文章有興趣，可直接找標籤 #習字帳粉絲推薦書單 即可。 7、若有錯誤請小盒子指正，謝謝大家！ --- 這個月的推薦書單中，我要推薦的是許皓宜老師的《情緒寄生：與自我和解的34則情感教育》，當初有緣閱讀此書，是這個手寫帳成立以來第一次接的合作案件（可搜尋 #卡歐陸合作文 ），遠流出版社推薦的這本書，恰巧是我有興趣的心理學，因為念大學的時候也曾修了社會心理學及心理學的課程。 這本書不似一般心理學教科書的刻板，許皓宜老師利用她自身及身旁親朋好友的真實故事套用在艱澀的專有名詞上，淺顯易懂的寫法讓我們更容易了解心理學也了解我們自己。 --- 紙：#2017閱讀的10000種姿勢 筆：PILOT HI-TEC-C COLETO-3 0.3（黑） --- #習字帳 #しゅうじちょう #Practicepaper #手寫 #手書き #handwriting #中文 #中国語 #Chinese #202004 #習字帳粉絲推薦書單 #閱讀 #reading #読書