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\ 【瑞士生活】蘇黎世的聖誕節氛圍(Christmas in Zurich)\ \ 每年到了聖誕節前一個月(今年從11月23日起),蘇黎世市區會在班霍夫大道(Bahnhofstrasse)及周邊的巷弄間掛滿了LED燈飾,和充滿過節氛圍的聖誕市集的攤位,讓這片原本就繁華的商業區,更顯得熱鬧非凡。這樣一
盞盞的小燈光乍看之下,仿佛讓黑暗的天際化身為一片閃爍的夢幻星空呢！\ \ IG ? https://www.instagram.com/ricky_switzerland/\ \ 部落格 ?http://rickysu5588.pixnet.net/blog\ \ 更多關於瑞士的旅遊資訊，歡迎加入《親親馬特洪峰社團》\ ?https://goo.gl/jFEAdl\ \ #瑞士 #瑞士生活 #switzerland #zurich #蘇黎世 #聖誕節\
\ 【紡織產業-布可思議】\ \ 一件衣服可以解決老是忘帶卡被擋在門外的問題??\ \ https://technews.tw/…/smart-fabric-jacket-passcode-conduct…/\ \ #華盛頓大學 #科技新報 #智慧型織物\
\ 南僑的水晶肥皂一直是熱銷的產品，尤其是長輩級的最愛\ \ 人手一塊的洗衣皂，天然又環保，\ \ 南僑也為了因應現代人的洗衣習慣，推出南僑水晶肥皂洗衣用液体馨香系列，採用食用級植物油脂皂化，具高效洗淨力，溫和呵護衣物，低泡沫、好沖洗、不殘留，呵護家人的衣物安全\ 文章分享:https://fa
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\ A ha✌?\ 33奈?今天來主持彩排囉☺️\ 9/13-15 《#半導體展》\ 我會在 #均豪精密 等待大家❤️\ \ 這次送的小東西很棒耶\ 袋袋好可愛?\ 筆筆也是要給大家的唷\ 快來吧?\ \ 均豪精密粉絲團\
「107成吉思汗盃健力三項」2018/6/23 我是47-量級，當天過磅體重46.1 比賽順序為「蹲
、推、拉」 影片我只有放第三把的～ 深蹲：85❌ 85⭕️ 92.5⭕️ 第一把太緊張，下蹲直接插到底完全站不起來哈哈哈失敗！ 印象中被大胖補起來後，他有拍了一下我的背溫暖到我都快哭出來了 . 臥推：45⭕️ 50⭕️ 52.5 ⭕️ 有在自己預期內，自己還算滿意！小王子幫我出槓 . 硬舉：90⭕️ 95⭕️ 100⭕️ 硬舉是我的心魔，第一把我自己開85公斤，完全不知道被小王子改90公斤，上場時我也根本沒有注意到，拉的時候只覺得「幹好重我死定了！！」 三把很醜的拉完感謝上帝 . 總和：245KG . . 這次比賽是檢視平常的練習成果，不管成績好壞都坦然接受，第一次參賽能夠得到這次成績，我自己很滿意了！失常的部分陸續改進！ 謝謝身邊的人，謝謝賽前暖身時一直support著我的朋友 幫我喊加油的在場所有人，比賽現場真的太溫暖了 . 會有人想了解健力大致比賽規則嗎？ 為何這樣算失敗？成功？ 臥推幹嘛拱腰成這樣？ 腰不會壞掉嗎？ . . . . 自己谷歌啊 有機會在小小小分享啦，畢竟我也只是第一次參與比賽而已不是什麼高手～ 護膝： @sbdtaiwan #powerlifting #sbdapparel #taiwan #champion #squat #sumo #deadlift #benchpress #成吉思汗 #館長 #sbd