經常加班、熬夜，外食族飲食不均衡，容易產生負面能量，最近是否常常覺得不開心、容易疲倦呢？以下6項症狀提
醒你該放鬆囉！ 1.你總是避免表達情緒 2.身體偶爾會疼痛，卻找不出原因 3.一直尋找人生的定義 4.努力讓自己看起來還OK 5.睡眠或飲食習慣的改變 6.不自覺的哭泣 女孩們，別太ㄍㄧㄥ啦 找人傾訴或是放個假好好幫自己充電吧！（#菜菜子） - 妞編輯最喜歡spa按摩放鬆～快跟妞編輯分享一下「你的放鬆方法」吧！ - 馬上追蹤妞新聞 @niusnews ✨看更多女孩喜歡的熱門話題！ #放鬆 #情緒 #憂鬱 #想哭 #難過 #負能量 #放鬆心情 #人生好難 #辛苦 #壓抑 #你很棒 #舒壓 #充電 #疲倦 #低落 #努力"