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【平成變令和】星期五係平成時代最後一個交易日，日本股市出現「平成獲利盤」；總結平成時代嘅30年，日股竟然累跌近8000點，跑輸晒全球主要指數！踏入令和年號嘅時代，日本市場最驚嘅，竟然係放假？\ \ #平成三十一年 #令和元年 #日經平均指數 #十連休\ #個個都放假 #唔通個個都想放假咩\ \ ===
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-【郭冰】#台中美食 完完全全被繽紛顏色吸引住～看起來夢幻又療癒(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘) - 地區分類
#Joy肚子餓吃台中 - #夢幻粉粿冰 $50 第一次看到粉粿能有這麼多種顏色，這些不是色素哦！！！！！這七種顏色的粉粿是以七種天然的食材製成的彩色粉粿，紫色是蝶豆花檸檬、黃色是山梔子及柳橙、粉色是火龍果、咖啡色是黑糖、綠色是抹茶。只能說一吃驚為天人啊～一整碗清涼爽口不死甜， 粉粿柔勁適中，最喜歡這種傳統的古早味。 - 郭冰 403台中市西區中美街408號 ☎ 04 2321 7113 ⌚️11:00–22:30 - #郭冰 #粉粿冰 #台中勤美 #勤美美食 #台中 #中西區美食 #中西區 #銅板美食#美食日記 #相機食先 #台湾 #taichung #台灣美食 #joyfoodlife #popyummy#yummyday #letsguide
難得的兩人約會 上週五晚上來到台北松山 #意舍酒店 #que原木燒烤餐廳 有停車場非常方便️ 來了
之後才發現不只適合兩人約會 其實帶著小孩或家人都非常合適 朋友聚會或同事開會都可以 只能說餐點令人非常滿意 老公從第一道誇獎到甜點 我非常喜歡前菜紅甘和主餐牛排的部分 值得推薦的用餐環境❤️ 喜歡享受美食的你千萬不要錯過 運動後享受優質蛋白質對我們運動夫婦兩非常重要 可以偶爾放鬆在這麼浪漫優雅的環境很幸福 台北意舍酒店17樓 台北捷運松山站A4 用餐時間6:30-23:30 #獨覽河岸風光 #台北 #松山 #意舍酒店 #用餐推薦 #餐廳 #美食 #約會 #amba #que #原木燒烤餐廳 #住宿推薦 #夜景餐廳 #夜景住宿 #河景 #酷景 #101酷景房 #restaurants #taipei #taiwan
《目標不設限，新人王只是開端---陳昱瑞》#專訪 「其實我一開始上大學時對自己的目標還不是很明確，也不
知道自己的條件、天賦能否進入SBL」說起籃球路，陳昱瑞原本也是很迷茫的，直到進入國體大接受“科學化”訓練也讓陳昱瑞的籃球路改變了一些思維。 _ 一路以來，陳昱瑞心中未曾有放棄籃球的念頭，當然一些訓練、比賽也會讓我有挫折感，挫折歸挫折、生氣歸生氣，「但再多的負面情緒也沒有讓我有放棄籃球的念頭」。 _ 進入國體大後，“科學化”的訓練加上四年來日復一日的訓練，陳昱瑞也提到「高中時的訓練偏向於“土法煉鋼”的方式，起初國體大的科學化訓練我也保持多多少少的懷疑，不過一年一年，成果出現，球場上的成績也逐漸提升，慢慢的我們也開始覺得做這些訓練對我們幫助是蠻大的」。 _ 透過江杰穎老師從國外帶回來的訓練方式，教我們像是「肌力的訓練、包括深蹲、舉重、如何發力」套用在一些球場上某些相關動作上，並且搭配科學化監控，每個禮拜、每個星期，一系列的課表及報告，讓我們知道現階段需要加強提升的部分。 _ 談到選秀會上得知自己是狀元的心境，陳昱瑞也鬆了一口氣「畢竟從我高中到大學，一直都不是討論對象」當然，進入SBL也只是先前階段目標，希望未來還可以去挑戰不一樣的舞台。 _ 賽季結束，陳昱瑞場均繳出9.2分、3籃板、1.7助攻，一舉奪下“新人王”及“最佳第六人”兩項大獎，也連續第二年入選瓊斯盃中華白隊陣容，而他下個目標則是「入選中華藍」，代表國家出去比賽！ _ #陳昱瑞 #台銀 #選秀狀元 #SBL #sbl超級籃球聯賽 #瓊斯盃 #morris專欄