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\ 剛才發現 [ 好吃市集 ] 網站有在賣耶\ 小王子麵貓小P限定版\ 限時優惠活動開跑\ 有興趣朋友來揪團 \ \ #味王 #小王子麵 \ #點心麵 #小王子麵貓小P限定版\

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\ 如果通膨蠢蠢欲動,房價不見得持平欸!\ #房價 #興富發 #豪宅\

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\ 【台北課程 107/04/22】 \ 今天(107/2/12)開盤新光金果然漲停板!\ 根據報導,新光金今(107)年1月獲利大驚奇!\ 它大幅實現國內、外股債資本利得,單月獲利衝高達103.08億元!EPS=0.99元。\ 它1月的獲利僅次於國泰金控145億元和EPS1.16元,居市場

亞軍。\ 新聞:經濟日報\ 圖片來源:雅虎奇摩\ #存好股 #價值投資 #滾雪球 \ http://www.pcstore.com.tw/arsin168/M33801776.htm\

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\ 四天的電玩展結束啦??‍♀️\ 最胡鬧的五位鈊象女孩下班啦~\ 第一次當SG可以快樂的東跑西跑,一下跳跳舞機?、一下騎摩托車?,只可惜沒玩到VR賽車?~\ \ 謝謝來探班的妮們❤️\ 我很努力要記得大家,但請大家體諒妮的腦袋(尤其尾牙季真的腦容量很?️)也請不厭其煩的出現在妮眼前吧?\

嘿嘿嘿⋯有跟妮PK的捧友們看妮們要這個月還下個月還都可以唷???\ \ 謝謝*鈊象電子*、謝謝*山下貝希*、謝謝這幾天的好夥伴*彭*、*妍*、*珊*?\ \ #電玩展2018\ #鈊象電子\ \ 有拍到妮妮的捧友們請記得繳交照片到社團唷?\

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\ 這轎子有坐上的人,請舉手???\ \ #恆生指數 #香港 #大媽奶水真的超營養的\ #感恩大媽讚嘆大媽 #讓我頭好壯壯白白胖胖\


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每當在關心家人飲食狀況時,總是會聽到,有哦我每天都有吃一顆蛋,蛋白質很夠,很營養!!夠了啦 當你想給

家人一些正確的營養觀念時得到的回答總是...令人️️️ 根據衛生福利部台北醫院,一個人每日建議的蛋白質攝取量為「自己的體重(公斤)乘上1.2 公克」換句話說,如果你是50公斤,每日建議攝取60公克的蛋白質。 何況經常從事重量訓練或是運動量大的人,則建議每日攝取公式改為「每公斤體重×1.5~2公克蛋白質」。 現在人忙於工作、壓力下的三餐不正常 ,往往蛋白質補充不足,即便我都是自己備餐,為了補足我訓練量上所需之蛋白,還是會在練後來一份戰神蛋白包,即時補充包 如何自我檢視是否蛋白質攝取不足: 1.你是否頭髮和指甲容易斷裂? 2.止不住的飢餓感(攝取過多精緻碳水? 3.你瘦了,但不是減脂,而是肌肉量下降 4.受傷之後,復原速度很慢 5.你很容易感冒(免疫系統變差? 6.肌肉或關節痛 7.腦袋昏昏沉沉、變得遲鈍 你/妳 今天攝取足夠的蛋白質了嗎? #蛋白質 #營養#重量訓練 #戰神mars #康健雜誌 #refinefitness @mars.taiwan @refine.fitness

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你還再在意按讚數嗎? 往右滑 才是你更該關注的數字 一起來IG行銷自己吧 Tag需要的朋友吧 Foll

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基隆百福社區新開的拉麵店! 價位在109-129 味道偏台式 好處是不鹹不油膩 麵條有細麵捲麵兩種 我

點捲麵 麵條有Q 叉燒兩片口感還不錯 整體給80分 但在小社區能不能存活下去 就不知道了 #基隆 #七堵 #百福 #拉麵 #黑蒜#唐心蛋 #黑蒜豚骨拉麵

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