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verna fitness蔣昀晞//Back workout

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無論遇到什麼事,永遠別失去對自己的...

無論遇到什麼事,永遠別失去對自己的信心。?\ \ No matter what happens, never lose confidence in yourself. ?\ \ 【平面拍照 Portrait】\ \ ─工作人員名單─\ \ Project Director 統籌 \ 陳韻

如 Louise Yun Ju Chen\ 柯奐如 Huan Ru Ke\ \ Producer 製片 \ 莊靜宜 Dewi Chuang\ \ Photographer 攝影 \ 陳韻如 Louise Yun Ju Chen\ \ Assistant Photographer 攝影助理 \ 米粉 Miven Huang\ \ Makeup& Costume Design 造型設計 \ 陳韻如 Louise Yun Ju Chen \ 柯奐如 Huan Ru Ke\ 曾遠璇 Stacy Tseng \ \ Make up&Hair Artist 彩妝&髮型 \ 曾遠璇 Stacy Tseng \ \ Location 場地 \ 摩登星球影業有限公司 Modern Planet Productions\ \ #平面照片 #人物肖像 #Portrait #柯奐如 \ #陳韻如 #Huanruke #confidence

你有認識沒有自信的朋友?標籤他們,...

你有認識沒有自信的朋友?標籤他們,他們會感謝你喔 ❤️\ \ #給女觀眾福利 #selflove #confidence #自信 #佩德羅 #2分之一強 #cow杯 #黑素斯 #damnilovetaiwan

35 years strong o...

35 years strong of commitment to improving the personal and professional lives of Asian women!?\ I'm proud to apart of a pageant that strives to encour

age and better women from all over the world. For almost 4 decades, the Miss Asian Global and Miss Asian America Pageant has inspired people everywhere to uplift and support one another. \ Tune in today at 6 p.m PST to watch this years 2020 virtual Miss Asian Global and Miss Asian America Pageant?\ \ #MissAsianGlobal #MissAsianAmerica #Virtual #Pageant #PageantPlanet #Pageantry #Asian #Culture #International #Community #Leadership #Innovation #Limitless #Family #WomensEmpowerment #Entrepreneurship #Support #Love #explore #missuniverse #anniversary #style #confidence #judges #judging #live

Thankful to be in...

Thankful to be invited to be a judge for the 2020 Miss Asian Global Pageant! Looking forward to working alongside such a talented and inspiring group o

f judges, contestants and committee! I couldn’t be more grateful! \ @falachenfala@mikofogarty@minitagandhi@cynthia_gouw@carydoes@suzan_nguyening@glutenfreelipstick \ \ Tune in on August 29 at 6pm PST on FB Live to see the results?\ \ #MissAsianGlobal #MissAsianAmerica #Virtual #Pageant #PageantPlanet #Pageantry #Asian #Culture #International #Community #Leadership #Innovation #Limitless #Family #Togetherness #WomensEmpowerment #Entrepreneurship #Support #Love #explore #missuniverse #anniversary #style #confidence #judges #judging #live

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\ 新品?? 很美 ? 明天上市??\ \ ✨邱琦雯聯名新品搶先看✨ #0720上市\ Clair的輕時尚、簡約美學\ https://irootw.page.link/aNPc\ -\ 分享 邱琦雯 Clair Chiu\ 當妳一切獨立就不用做被擺設的花瓶,\ 想買就買,像吃就吃

,誰都無需過於奉承,\ 就是特別想做不用看別人臉色的女人 ,\ 瀟灑、率真,活出自己的樣貌並且不忘美麗。\ -\ -\ ▶官方IG帳號\ https://irootw.page.link/ig\ ▶Line官方帳號\ https://irootw.page.link/line\ -\ #iROO #iwoman #輕奢時尚首選 #都會新女性 #獨立 #自信 #品味 #都會時尚 #independent #stylish #confidence\


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感謝 @voguetaiwan @yvonne1one 好想回台給大家一個擁抱!想念大家呀! 感謝

@uniqlo_fr @uniqlo_taiwan @uniqlo x @marimekko @marimekkotaiwan 讓我們母女兩參與這一次的廣告拍攝。 一直都很喜歡 @marimekko 的印花設計和 @uniqlo @uniqlo_fr 的服飾質感、保暖與極高的CP值,好搭好穿也好上手。 這次他們第三度合作,跟女兒一起拍攝廣告試穿時,都覺得極為舒適,一直等到他們推出就立馬訂購,最近北半球開始嚴寒,Chloé每天穿他們的羽絨外套去上學都喊好熱,真的非常謝謝 @uniqlo_fr 的發熱衣!我也很愛他們的綠色款羽絨衣,輕巧耐寒,更自信的走在巴黎街上!大推! ———————————————————————— 《人生很難,但可以用自信的台步踢破鐵板》 作者 金禧 @chinhsi 時報 出版 @readingtimes_igofficial |博客來 @bookstw |https://bit.ly/2D8L3cI |誠品 @eslite_global | https://bit.ly/32ubKkB |金石堂 @kingstone.com.tw | https://bit.ly/3gxVMeq #人生很難但可以用自信的台步踢破鐡板 #我在巴黎走台步 #金禧在巴黎 #法式人妻 #人生的台步用自信來走 #金挑禧選 #巴黎 #老佛爺百貨 #paris #galerieslafayette #rooftop #france #bestview #parisianne #international #modellife #chinhsi #lechoixdechinhsi #model #fashion #runwayshow #confidence #tourist #day #parisiloveyou #emilyinparis #chinhsiinparis #inparis

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Happy New Year! 新年快樂。期待2021 一切順利^^ . . . . . . .

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《聖誕節Xmas》 以前小的時候看外國影集《慾望城市》《friends》《Desperate Hous

ewives》每每看到劇裡的聖誕節都有一種讓人欽羨的美妙感,到處應景的聖誕裝飾、豐盛美味的烤箱大餐、華麗奪目的飾品服飾,又高又大的聖誕樹、滿滿一地的聖誕禮物、溫馨快樂的用餐時間、開心歡樂的舉杯慶祝,腦海裏幻想著自己以後也要這樣優雅的、美麗的度過這個美妙又溫馨的日子。 以前媽媽讓我去補習班學英文時,我跟外國老師說出了我這樣的夢想,沒想到他一開口就說 「那些都是假的,那些只是戲劇,全都是演出來的,不是真的。」 頓時像是給了我兩巴掌對我說 「醒醒吧!少女!」 尷尬的兩條線讓我從此以後就不是很喜歡那個老師,竟然想戳破我的夢想泡泡,但,現在想想,其實他真的...是對的。 只是,我最後真的活在自己幻想中的世界,只是背景換到了法國,場景一樣有著可愛的聖誕裝飾、聖誕大餐、美麗服飾、大大的聖誕樹、滿滿的禮物、滿滿的愛。只是........... 「家家有本難念的經」不如說「家家有本未知的劇本」啊! 每個家庭都有每個家庭的劇本,完全不會事先安排好,台詞也不會預先寫出來,完完全全的即興演出,完完全全的每個人都是自己做自己,在這個節日上真真實實的顯現出來! 而這齣戲是《霹靂火》 「哇尚尼幾霸會(我送你一把火)」 還是《艋舺》 「今天你要是不弄死他們,有一天,你就會被他們弄死。」 是《驚世媳婦》還是《我的婆婆怎麼那麼可愛》,每個人有每個人的命,拿到的劇本也就不同,演的角色也都不一樣。(喔不!是真的活在裡面,可不是演的。) 咦,不是在法國,怎麼會這麼亞洲劇?嗯,南法民情比較傳統咯。(我遇到的劇情,還是你們有不一樣的劇情可以分享?) 有時,很想跳脫出來當個看戲的人就好。但,演員們卻演得更生動,只為了吸引目光注意。 只是這場戲能不能用手指滑過去快轉或是跳過,或是按靜音模式,或是轉場「進廣告」,就看誰是操控這場戲的「遙控器」(但,當遙控器可不容易,是很耗體力的)! 家家真的都有本難念的經(如果沒有是最好!)但,其實說到底,他們就是家人,除非你選擇罷演或是演啞巴或瞎子或聾子。 願大家都懂得當遙控器或,一起優雅的快樂的渡過(聽得出我的法式黑色幽默嗎?) #聖誕節 #法式人妻 #一年一度 ———————————————————————— 《人生很難,但可以用自信的台步踢破鐵板》 作者 金禧 @chinhsi 時報 出版 @readingtimes_igofficial |博客來 @bookstw |https://bit.ly/2D8L3cI |誠品 @eslite_global | https://bit.ly/32ubKkB |金石堂 @kingstone.com.tw | https://bit.ly/3gxVMeq #人生很難但可以用自信的台步踢破鐡板 #我在巴黎走台步 #金禧在巴黎 #法式人妻 #人生的台步用自信來走 #金挑禧選 #巴黎 #老佛爺百貨 #paris #galerieslafayette #rooftop #france #bestview #parisianne #international #modellife #chinhsi #lechoixdechinhsi #model #fashion #runwayshow #confidence

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早上天氣好到犯規囉~ 今天去哪裡走走。 今年很多地方的人潮越來越多了 待在在這座島上(不是賣大頭菜那座) 除了觀光外有沒有越來越了解 這塊土地上的故事呢 #秋刀魚 #人生很難但可以用自信的台步踢破鐡板 #一想到九份 #農產加工不只醬 #微貳獨冊 #書店 #手沖咖啡 #甜點 #畫展 ———————————————————————— 《人生很難,但可以用自信的台步踢破鐵板》 作者 金禧 @chinhsi 時報 出版 @readingtimes_igofficial |博客來 @bookstw |https://bit.ly/2D8L3cI |誠品 @eslite_global | https://bit.ly/32ubKkB |金石堂 @kingstone.com.tw | https://bit.ly/3gxVMeq #人生很難但可以用自信的台步踢破鐡板 #我在巴黎走台步 #金禧在巴黎 #法式人妻 #人生的台步用自信來走 #金挑禧選 #巴黎 #老佛爺百貨 #paris #galerieslafayette #rooftop #france #bestview #parisianne #international #modellife #model #fashion #runwayshow #confidence

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說不玩錢就隨便亂玩,才說要小玩, 就連7拉7,連7拉7! 我是該開心還是該檢討? #法式人妻的聖誕節

#法式人妻的辛酸 #法式人妻的智慧 #發揚國粹 ———————————————————————— 《人生很難,但可以用自信的台步踢破鐵板》 作者 金禧 @chinhsi 時報 出版 @readingtimes_igofficial |博客來 @bookstw |https://bit.ly/2D8L3cI |誠品 @eslite_global | https://bit.ly/32ubKkB |金石堂 @kingstone.com.tw | https://bit.ly/3gxVMeq #人生很難但可以用自信的台步踢破鐡板 #我在巴黎走台步 #金禧在巴黎 #法式人妻 #人生的台步用自信來走 #金挑禧選 #巴黎 #老佛爺百貨 #paris #galerieslafayette #france #bestview #parisianne #international #modellife #chinhsi #lechoixdechinhsi #model #fashion #runwayshow #confidence #parisiloveyou #emilyinparis #chinhsiinparis


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