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選擇讓自己維持好的體態❤️\ ? ...

選擇讓自己維持好的體態❤️\ ? #gym #gymlife #workout #gymfreak #toptags #gymtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progress #muscle #training #be

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其實~我覺的打拳首要條件???記憶力要好????\ #該吃銀杏了\ #gym#boxing #gymlife #workout #gymfreak #toptags #gymtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progre

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健康的笑一下,明天會更好❤️ # #gym #gymlife #workout #gymfreak

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其實~我覺的打拳首要條件記憶力要好 #該吃銀杏了 #gym#boxing #gymlife #wor

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#故事分享 他是明翰,他是跆拳道國家代表隊輕量級品勢項目的選手,過去他打過58公斤量級、63公斤、7

4公斤,從高一開始到大學二年級五年的時間這三個量級就一直上下跳著打,使用了自己的方式增減重,減重我都是以脫水的方式,增重我都是灌水的方式,他的體重最重有達到69公斤,最瘦有達到58公斤,體重上上下下的讓他的身體變的很不健康 ,直到有一天他認識了Xline 教練讓他使用這份營養,幫助他三個月增重了9公斤,這三個月以來他除了體重上升 他,的肌肉量運動表現也都上升了也讓自己變的更健康 後來他思考了一個問題,他當國手不可能當一輩子,退休後也只有在外面的道館跟健身房教課,要承受外面的業績壓力,來到這裡後他創造了自己的價值 幫助很多位學員改變體態 在這裡他花一樣的時間累積自己的顧客 但收入比外面多好幾倍,所以他選擇來這裡 - #NaNa故事分享 #事業 #增重 #selfie #swag #xline #herbalife #gym #gymlife #workout #toptags #gymtime #gymrat #bodybuilding #train #fitfam #muscle #befit #health #instahealth #body #fit #strong #motivation #determinant #determination #musclegain #cleaneating #exercise

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去戶外運動運動也是不錯選擇... 但是需要居家隔離的就別亂ㄆㄚㄆㄚ走~ #gym #gymlife

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