你來說非常重要，尤其是你的朋友圈 . 想想看，你身邊的朋友都是以上這些類型的人嗎 如果是的話，那這時候你需要斷捨離他們 你當然可以跟他們溝通，但如果他們依舊我行我素 那你其實真的不需要再花費力氣繼續跟他們耗下去 一個不願意改變的人，就算你再怎麼說都是浪費時間跟力氣 你倒不如把這些時間和力氣放在自己身上就好 . 千萬不要為了迎合他們，讓你自己傷痕累累 做真實的自己、真正的你就夠了 - Follow @theyalechen - #theyalechen #斷捨離 #朋友圈 #正能量 #個人成長 #個人價值 #成功語錄 #做自己 #愛自己 #財富自由 #被動收入 #激勵 #創業 #自我價值 #美股 #successmind

時中最近因為武漢肺炎才變得更有名 但很多人不知道的是 他是臺灣健保總額支付制度的重要推手 他非常有遠見且不畏反對聲浪 使臺灣健保因此成為全球典範 另一件很多人不知道的事 就是 陳時中的爸爸是臺大知名法律學者 或許是因為遺傳跟從小耳濡目染的關係 阿中有著驚人的邏輯能力 很容易抓到事情的重點 個性非常認真 做什麼像什麼 經常參加課程增進能力 阿中真的是不可多得的人才！ 阿中更是時常灌輸身邊同仁 弱勢優先、民眾優先的觀念 而非牙醫及醫療人員優先 他最在意的不是醫界最高利益 而是所有人民及國家的共同利益 他在牙醫界相當有影響力 而在外界也風評良好 他願意溝通並傾聽 而且少了醫師常有的傲氣 阿中的同事也形容他 決策快 貫徹力高 思路清晰 且擁有面對強權也不退縮的霸氣 （阿中撿到槍的時候真的溫和又霸氣哈哈哈） 阿中勇於表達自己想法 從不避諱政治色彩 許多官員不敢碰觸的敏感議題 他也是直球對決 他真的是聰明勇敢又善良溫暖的好人！ 雖然阿中之前常因為牙醫的身份 被質疑能否勝任衛福部長一職 但事實證明 他做得非常好 以專業凌駕於政治及民粹 努力帶領防疫體系走出危難 真心希望疫情能夠趕快過去 - 雖然每天都在看國民黨秀下限到 我都懶得說壞話了 但最近還是忍不住又想說了 在臺灣的共匪真的好煩 之前立法院開會 硬要浪費很多政府的時間 防疫都來不及了好嗎 到底煩不煩 蔣萬安為了表現出好像很關心自己選區的樣子 一直希望陳時中公開第24例 這樣民眾才會安心 但這件事公開就是只會徒增恐慌好嗎 阿中也反嗆 公開之後，真的會安心嗎？ 蘇貞昌也說 疫情公開透明 政府做到了 但有一些不必引起不必要的干擾 小國民黨柯文哲 也一直說不公開會引起更多恐慌 怎麼看都是公開會更恐慌吧 講什麼幹話啊 柯自己都做不到公開透明 黑箱讓沒選上立委的學姐混回北市府坐享高薪 到底有什麼資格罵別人 根本只是在蹭阿中熱度吧 誰聲量高就罵誰 大概是嫉妒阿中完全搶了他的風頭 還在那邊開玩笑說順時鐘逆時鐘 每天講幹話又不好好防疫 幸好阿中反嗆 那就當成笑話看 柯完全是民主政治的大笑話 雖然柯文哲韓國瑜盧秀燕身為六都首長 但完全沒有要好好防疫的意思 就防疫而言 侯友宜真的比他們都認真多了 配合中央的防疫腳步有那麼難嗎 真的不知道要忍受無能的共匪們到何時欸 馬英九整天嫌臺灣的政治超越人道 但把政治放在防疫前面的到底是誰 血統純正的高級外省人一直在幫祖國講話欸 捐口罩給中國 讓中國人來臺 話都是他在說 真的是 平時中國人 出事臺灣人 誰理你們 而中配非臺灣籍子女也可以享用健保 就是這位當總統時把門檻放寬的 造成臺灣每年要為中國人多花3000萬 如果那麼想當中國人 自己移民回去很難嗎 跟平時中國人 出事臺灣人的血友病童的媽 一樣莫名其妙 不要一直扯臺灣的後腿好嗎 整天喊著捐口罩的國民黨 最近又在吵口罩之亂的問題 蘇貞昌就說了 當時如果捐口罩 現在人們連一週兩天口罩都沒有 何況口罩之亂的始祖就是國民黨吧 祭止兀當時還以中國角度 揚言要中共等武漢肺炎疫情結束後 回敬蔡政府禁止口罩出口的政策 這番話更加證實國民黨製造了口罩之亂 請大家反觀日本韓國最近的情況 完全可以再次感嘆臺灣政府根本先知 韓國晚了一個月才要開始禁止口罩出口政策 日本也是晚了超多步才開始努力防疫 連日韓都淪陷了 臺灣卻守住了 臺灣超棒 蔡政府最近的支持度也很高 反觀中國黨的支持度創下新低了ㄏㄏ 郝龍斌說罷韓引起社區感染 這兩件事的關聯性到底在哪 我不懂欸 江啟臣說罷免韓國瑜就是否決國民黨 好哦 爛人跟爛黨就是很該被否決啊 韓國瑜表面上講得像是不在意罷韓 但罷韓團體遭高雄選委會 指控違法成立總部並予以裁罰 看來韓草包也很擔心自己被罷免 一個被法院認證是鬼混的高雄之恥 連署破50萬了 他一定會被高雄市民罷免了啦 現在自己辭職下台還比較不丟臉呵呵 最嚴重的共匪 會讓人誤以為是中共解放軍的吳斯懷 居然要蔡英文不要挑釁中國欸 還說臺灣是弱者 不要輕啟戰端 國民黨才最弱吧 難怪被中共趕走只能逃到臺灣來 臺灣到底何時要侵犯別人了 不都是支那五毛整天賣弄民族主義吵著要武統 蔡英文回應他 我們拒絕戰爭 但我們絕對不是弱者 我們不挑釁 但是我們也不會卑躬屈膝 國民黨根本是一看到中共 人家都還沒開打 就直接跪在地上了 奴性真是堅強 蔣殺人魔看到會氣死again and again 幸好這種垃圾沒能進入外交國防委員會 但3Q哥進去了哈哈哈很棒很棒 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #防疫 #防疫視同作戰 #口罩 #健保 #臺灣 #民進黨 #蔡英文 #蘇貞昌 #陳時中 #陳柏惟 #侯友宜 #柯文哲 #馬英九 #韓國瑜 #郝龍斌 #吳斯懷 #江啟臣 #蔡正元 #盧秀燕 #蔣萬安 #國民黨 #中共 #taiwan #chinazi #covid19 #插畫系列☀ #政治即生活 #sixmouths

@fujintreejaywu @cuteavy @bella_x_c @youkai_kuo @who_care_0722 小豬、小豬媽、mike、俊傑、佳評、大榮弟弟 #藝起發光 #愛在四月天 #1919食物銀行 #富錦樹台菜香檳 #泰山美研社 #大榮旅遊精緻暢遊

mtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progress #muscle #training #befit #health #gymaddict #instahealth #hulk #body #fit #strong #motivation #determinant #determination #instadaily #musclegain #cleaneating #exercise

！  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣時間塊 – 快速記錄時間規劃日程安排 推薦給喜歡看到個人「里程碑」的讀者，你可以明確設定待完成事項的顏色，安排項目的進度與頻率，長期使用下來，可以看到自己在哪件事情上面花比較多心力。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣Any.do：待辦事項和日曆 它不僅可以同步你的臉書活動、Google Calendar，提醒和任務一覽表介面也都非常清楚，介面設計上也很直覺、清晰，更可以像專案管理一般，把其他協力者加進來指派任務，非常強大的一款App。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3️⃣To do Checklist Pro 如果不想要太複雜的功能或漂亮的介面，純粹只想一目瞭然待辦事項，那你應該會滿適合使用這款To do Checklist Pro App，它很特別的一點是，你不需要解鎖手機，就可以直接編輯！  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4️⃣習慣管家 相信有些才女是這樣：工作上的事情都可以處理得很好，但一些習慣就是很難養成XD（比如說早一點睡、水要喝夠等等）如果妳想從今年開始改變，這款APP能讓好習慣進度條不斷推進。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5️⃣TickTick 像是綜合Google日曆的介面，加上前面介紹的「Any.do」的功能，非常強大也非常好用的一款待辦事項管理App！跟Google的服務整合，附加雲端上的檔案、與地圖連動，省去切換App之間的時間，也能把這個項目中的參與人新增進來，讓大家資訊同步。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6️⃣To:Day – 倒數日 適合習慣專案式管理的才女，遇到像是結婚、旅遊、搬家這種「以事件為中心」，但待辦事項又很雜的事情，就滿適合用To:Day來管理，它不管是操作方式、提醒和日曆功能，都是圍繞著這點設計的，使用起來很符合直覺。  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 再小的調整都能帶來大改變，新的一年，從優化自己的App開始吧！  完整文章：betweengos.com「APP」   #BetweenGos #APP #生產力 #生產力工具 #待辦事項 #自學 #職場才女 #工作 #職場 #自我成長 #管理 #時間管理 #時間塊 #Any.do #Checklist #習慣管家 #效率 #先鋒才女