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痘痘怎麽形成？從【#痘痘位置】看身體的小毛病\ 青春痘丶痤瘡丶面皰丶粉刺可以說是超討人厭的小東西，尤其一早起來睡眼惺忪的照鏡子，卻突然發現臉上冒出一顆巨大痘痘，絕對瞌睡蟲全部跑掉，腦海只剩我的天兒啊這麽大一顆痘痘要我怎麽辦啊！但哭天搶地努力遮瑕的同時，你知道痘痘的生長位置，竟然也是暗示身體出狀況的一種
警訊嗎？還有痘痘是怎麽形成的？今天老師要來介紹痘痘這門學問，可要努力認真聽講，不要被當又慘來重修了！也別忘了提醒朋友丶閨蜜，一起征服痘痘，水煮蛋肌不是夢！\ \ ★首先要知道為什麽會出現粉刺丶痘痘★\ 人體皮膚表皮層有毛孔，毛孔內有皮脂腺分泌油脂丶外有角質層保護你的皮膚，而當你的皮脂腺油脂分泌過度旺盛，再加上角質層沒有代謝掉異常堆積，你的毛孔就會堵塞，塞久了就變粉刺丶粉刺再發炎感染就變痘痘了！這就是粉刺痘痘的出生史。\ \ ★從痘痘位置看身體出什麽毛病★\ 科普完痘痘的一生，也別小看痘痘的生長位置，這可是身體在提前告訴你哪些器官出了什麽毛病。痘痘可以不遮，但身體傳達的警訊絕對不能忽視！身邊有誰的臉上不平靜？記得讓他看看呦～～\ \ ★痘痘在鼻子★\ 如果是鼻子冒痘的話，除了是油脂分泌旺盛導致，另一個最大原因正是「消化系統」有異常，以及胃火過盛的問題，如果常有便秘和胃脹氣的問題，鼻子上也會長出痘痘，減少吃刺激性食物如辛辣丶烤丶炸丶咖啡與茶等，避免胃酸分泌過多造成胃火又旺。\ \ ★痘痘在額頭★\ 如果是額頭長痘的話，代表是「心火過旺」，經常壓力太大丶思慮過度丶勞心傷神所導致，再加上血液循環不良，才造成額頭冒痘的狀況，可以藉由多補充水分丶排解壓力丶充足睡眠，適當地往戶外活動，來改善心火過旺的問題；另外，額頭有頭髮蓋住使得不透氣通風，加上清潔不當也會讓額頭長痘痘喔！\ \ ★痘痘在雙眉間★\ 如果是雙眉間冒痘的話，也就是所謂的印堂部位，多半和「心臟問題」有關，可以檢視一下自己最近是否常有心悸丶胸悶丶心律不整的現象發生，唯有心臟活動力減弱，才會造成印堂長痘，為了保護心臟應避免劇烈運動，遠離菸丶酒丶刺激性食物。\ \ ★痘痘在左邊臉頰★\ 如果是左邊臉頰長痘的話，代表「肝功能」出問題，肝功能失調造成排毒丶解毒丶代謝丶造血能力不順，此時應注意平日作息要回歸正常，平時保持愉悅心情，適度運動丶多往戶外活動透氣好促進血液循環，平時可多吃有助退肝火的食物如綠豆丶冬瓜等。\ \ ★痘痘在右邊臉頰★\ 如果是右邊臉頰長痘的話，代表「肺功能」出問題，不管是肺火過盛或失調，都會導致呼吸系統異常，如常會喉嚨感到乾燥丶咳嗽，體質也會容易過敏，平時多注意呼吸道保養，經常呼吸新鮮空氣丶勿吸菸，也可透過有氧運動使肺臟加強運作，平日可多吃水梨丶木耳丶薏仁等潤肺食物好滋補肺臟。\ \ ★痘痘在下巴★\ 如果是下巴長痘的話，代表的是「內分泌失調」，體內激素分泌旺盛，與荷爾蒙分泌有不可分的關係，女孩子生理期不順的話，或月經來潮時，最容易長痘痘在下巴，平時應盡量少吃冰品丶生冷食物，飲食盡量清淡丶多運動，也可藉由按摩身體和淋巴有助改善。\ \ ★痘痘在嘴部周圍★\ 如果是嘴部周圍冒痘的話，代表的是因「腸熱」丶或胃部疾病相關，吃太多燥熱食物使腸燥熱，亦或者是便秘讓體內毒素堆積太多，都會使嘴部周圍長出痘痘，應多多攝取富含膳食纖維的食物如蔬菜丶水果等，促進腸道蠕動丶舒腸助排毒，並養成早晨起床喝一杯溫開水的習慣，以刺激腸胃神經幫助排便。\ \ ★痘痘在耳朵★\ 如果是耳朵長痘的話，多半是跟「腎臟」有相關，腎虛導致虛火上升，會讓耳朵裡面出現長痘痘的現象，平日養成多喝水的好習慣，有助於排毒清熱，也要注意飲食清淡攝取，加上不要熬夜，要有充足的睡眠，以避免身體再次上火，有助於改善耳朵冒痘的狀況。\ \ ★痘痘在人中★\ 如果是人中冒痘的話，多與「泌尿系統」和「生殖系統」有關，女性容易伴隨生理期失調一同出現，平日應盡量避免冰冷食物攝取，尤其在月經來潮時絕對禁止碰冰品，若有此困擾可向中醫諮詢丶服用中藥以調經養血。\ \ ★痘痘在腮邊★\ 如果是腮邊冒痘的話，經常與「肝膽」負擔過重有關，長期讓肝臟運作而缺乏休息，使淋巴循環不暢丶肝膽排毒不順，久而久之便會在脖子和臉交界處好發痘痘，若一旦出現此種警訊，應立即註意要有適當休息丶增加睡眠時間，不可再過度勞累，讓肝膽有充分時間可進行排毒工作。\ \ ★清潔丶防曬丶去角質是抗痘好朋友★\ 所以要避免粉刺及痘痘，記得清潔一定要做好丶萬萬不可馬虎帶過，還有隔離防曬絕對不能忽略，以免粉底還能稍微遮住的白頭粉刺，氧化變黑成黑頭粉刺。另外定期去角質也非常重要，把沒代謝掉丶堆積在臉上的老廢角質去掉了，才能避免粉刺痘痘的生成。可以視膚質，油性肌一周去3~4次丶中性肌一周2次丶乾性或敏感肌兩週1次的頻率。也可以詢問醫生後，適時的使用酸類產品，幫助減少痘痘生長。 #美麗人生
\ 全球稅捐機關為了財政目的，正建立嚴密查稅網，高資產的富人過去常用租稅規畫規避跨國稅負，但如今儘管租稅規畫的手法再高明，也難逃各國稅捐機關的層層狙擊...\ \ #稅務 #賦稅 #報稅\
\ 235家漲停！看多的你，開心了嗎？\ \ **3/20(五)上市櫃指數收盤報價、漲停股、強勢股、跌停股、弱勢股一覽表\ \ 上市指數漲552.75點，漲幅6.37%，收9234.09點，量2340.27億\ \ 上櫃指數漲6.28點，漲幅6.08%，收109.53點，量365.00億\ \
漲停:上市126家、上櫃109家、共235家\ \ 跌停:上市4家、上櫃6家、共10家\ \ https://bit.ly/2WysdCX\ \ #台股 #上市指數 #上櫃指數 #漲停 #跌停 #強勢股 #弱勢股\
才晴個幾天，又下雨了 ???\ 算了!反正這時候也是呆在家比較沒事\ 2/25開學我覺得應該3月比較好，因為還有228連假啊 ????\ 不過張少已經玩野了\ 還胖了一大圈，感覺很母湯 ?\ \ 照片是騎車在 #關渡橋 上拍的（腳踏車）\ 然後每次要推車上橋我都要黑姑，太辛苦了啦\ 不過下橋以後就很好
走了\ ???\ 繼續在家耍廢\ #淡水河 #自行車步道 #金色水岸 #bikelife #instagood #taiwan #taiwanview #taipei #travel #play #life #bike #taiwanese #travel #travelgram #igdaily #igers #instagram #ins \ #台湾観光 #台湾好きな人と繋がりたい #台湾大好き #旅好きの人と繋がりたい
- 台南又有一間好吃的鹹酥雞啦~ 而且價位很平價 一不小心就會點一大盒 而且誰說鹹酥雞只有限定晚上宵夜
時段 來這邊下午四點半過後就吃得到！ 不只有一般常見的品項 這邊連 #炸蛋餅皮 #香酥肥腸 都有 胖V超推 #魷魚跟鹹酥雞 魷魚非常新鮮 很軟嫩 不會難咬 叫你阿嬤來都能吃 鹹酥雞的調味很剛好 雞肉也很嫩 不自覺就會一口接一口呢 #起司條 是起司控必點 牽絲牽到天邊去 胖V覺得超療癒❤ #柳葉魚 蛋超多 會在嘴巴裡爆發的那一種 #手工甜不辣 朋友說吃起來像麵包 不過胖V覺得是厚實又Q的感覺 滿不錯的 #雞軟骨 #三角骨 越吃越香 以為都是骨頭嗎 錯！ 肉也超多的！ 這邊還有大家愛吃的 #小肉豆 早餐店嫌太早吃不到嗎 來這裡點一份啦~ - 白妞鹹酥雞-總店 台南市中西區民族路二段270號(赤崁樓圓環旁) 0983 227 911 ⏰PM16:30~AM0:30 #popdaily #popyummy #instafoodie #instagood #instagram #instadaily #igfood #foodie #foodporn #tainan #台南晚餐 #台南宵夜 #台南美食 #台南下午茶 #台南鹹酥雞 #台南 #跟著胖v一起吃 #胖v吃台南
很榮幸 受邀到 Women in data science 2020 演講☺️ . 分享我如何把機器學
習應用在電子商務分享 . 謝謝平時週五晚上讀書會 republic of developer 培養我對數據的敏銳度 . 還有許許多多被我逼迫聽我rehearsal 的朋友們 @lhungwei @dboyliao 伊莎 @yunghsuan.lin 楊明翰 @din37054 Slide 未完待續 #台大 #台大德田館 #工程師 #資料分析 #python #code #codelife #enginner #mac #datascience #womenindatascience #bigdata #數據分析
或許 故事的下一頁 會截然不同 可是你必需要先有 翻頁的勇氣 - 河樂廣場 台南市中正路、康樂街交叉處
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