#雞胸肉的熱量與營養\ 雞胸肉真的是健人的蛋白飲好選擇\ \ 我們教室常常團購雞胸肉，同樣的廠商在便利商店購買，平均一片肉約50-70不等，自己上網找一片最低價可以到37.5元，只是一次得訂36包！\ \ 雞胸肉本身是所有肉類裡面算脂肪含量較低，也是蛋白質比例較高的，無論是增肌或減脂都是很好的選擇\
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新加坡必買伴手禮 鹹蛋黃零食『金鴨』蝦皮正式開賣啦！即日起於金鴨蝦皮購買指定商品4包即享95折優惠，全
館皆有現貨 蝦皮金鴨台灣官方直營店 #文末再附上50元折扣碼 現在不能出國，在家特別想念這些異國零食，金鴨幾乎每個人吃完都讚不絕口，以鹹蛋黃為調味主軸，味道夠辣的也有勁，真的超級續嘴，配個啤酒紅酒都非常合適金鴨的零食都是由主廚團隊精製而成，難怪比起其他一般零食吃起來差很多！ ◾️鹹蛋黃魚皮 魚皮已經是處理相當酥脆，裹著一層厚厚的鹹蛋黃，帶有厚度的魚皮吃起來非常過癮 ◾️鹹蛋黃薯片 這款就是洋芋片升級，而且完全不辣，薯片吃來起來不會刺到口腔，一片接一片停不下來 ◾️鹹蛋黃蟹天婦羅紫菜 蟹肉是研磨後調味，蟹味淡淡的主要還是鹹蛋黃的味道為主，口味微辣 ◾️辣椒蟹天婦羅紫菜 這口味個人最愛，很像是在吃避風塘料理，辣中帶點酸味，這款的蝦蟹味道很明顯 ◾️四川麻辣火鍋什錦脆片 吃辣的這口味很值得買，這款也算是綜合包，一打開超香的花椒味直接撲鼻而來，麻的味道比辣度更明顯，口味讓人印象深刻 感謝品牌邀約，內文皆真實描述 口味個人喜好不同，請斟酌參考 #金鴨 #鹹蛋黃 #鹹蛋魚皮 #零食 #下午茶 #新加坡伴手禮 #宅配美食 #下酒菜
#心癢讀繪本 有時候覺得「沒生小孩」卻喜歡讀「#童書」（？） 甚至要在講座中分享給爸媽們，是一件違和
的事⋯⋯ . 雖然我更愛稱這些書為「#繪本」， 覺得這是最容易親近的設計／藝術品， （有些光是圖就燒得要命！） 也認為 #美感 可以從小培養～ 但，嗯⋯⋯ 三不五時還是擔心會不會沒有說服力？ 這個星期日 15:00， 我在 #新手書店 聊「#圖畫書裡那些很難解釋的事」， 如果你跟我一樣純粹熱愛繪本， 不管有沒有小孩，都歡迎一起來！ . . 因為有著不同的生命經驗與成長背景， 大家讀繪本時，才有了不同的詮釋， 也因此讓故事更飽滿、情感更深刻。 但，有一些事或許我們都沒真正經歷過...... . 殘酷如 #饑荒 #難民 #衝突 #戰爭 神祕如 #星星 #宇宙 #黑洞 #外太空 . 翻開繪本，一起看看那些「很難解釋的事」， 用閱讀通往生活的另一面、世界的另一邊。 . . #聽書 #閱讀 #世界中的孩子 #親子天下 #booklisten #picturebook @cw_parenting
#理財筆記 #基礎 #理財 你知道想要投資你需要先會理財嗎 很多人會把投資理財一起講!! 但其實理財
才是最基本的功夫~~ 而且要理財之前，你需要先理債！ 沒了債，才有財 (這也是為什麼我不跟人借錢的原因! 有債太可怕) @joshua_lin_boss 老師講得非常清楚 印象深刻的是上課前會做體操、上課中不斷提出讓我們大喊WOW的新觀念 (雖然對我這個已經有基礎的人來說~驚喜度有低一點點...但還是有些超過我想像) 最喜歡的應該是 #分類帳戶 那個篇章 利用小道具直接有感體驗各種不同的消費應該從哪個金流支出 昨天跟婆婆分享 #帳戶分類法 她還一臉疑惑的問我說：這不是每個人都知道的事情嗎 (她算是投資高手 已經在基金股市打滾多年了) 如果連她都知道，而新生代的你完全不曉得 你就不知道要怎麼脫離貧窮人生 繼續把錢繳給房東了 #新石紀 (一部動漫) 裡面 最強的高中生一直不希望老人家復活 不希望他們來侵占自己的權益 他其實不知道借用 投資+#複利 這兩件事情 他翻盤的機會比那些老人家大更多!!! 年輕最大的本錢就是時間!! 而且時間就是最強大的複利武器!! 推薦大家可以去上課聽聽看~ 原價 $8000 我幫大家爭取到了優惠↓ 自動理財實戰課(理財課) $1000 一整天(含便當+飲料) https://reurl.cc/ZnD8rg 有便當所以讚讚( #Neko嗚喵 #neko_wumiao #理財課 #筆記 #巴菲特 #巴菲特線上學院 #存錢 #開源 #節流 #學習 #分享 #價值投資