#70大卡主食和澱粉類熱量表\ .\ 圖列的每個單項食物就是代表70大卡的意思，需要留意的是這「不包含」調味和用油後的熱量！\ \ 雖然白飯看起來份量最少，但它是比較不會在度烹調的食物，像是豆類會加糖，糕類和餅皮需要油煎，而餃子皮不會單吃還要加上內餡的熱量較不好細算。加了烹調後，總熱量大約會在增加1/
3以上唷！\ \ 歡迎翻閱 #peggy自製卡路里圖文 \ IG➡️ u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ 減重飲食諮詢Line ID➡️peggy929\ \ #熱量計算 #澱粉 #米飯 #主食 #卡路里 #好用圖文 #歡迎收藏 #飲食紀錄 #熱量記錄
\ 不知何時能飛去瑞士，加減先在谷關吊橋迫降 ?\ #時事哏\ \ 好幾年沒來谷關了，從虹夕諾雅 谷關出來散散步，山櫻花 溪水 吊橋，舒服的走春之旅\ \ #hoshinoresorts #hoshinoyaguguan #星野集團 #虹夕諾雅谷關\
＃為何他們努力工作卻依然貧窮？ #一畢業就失業的失落世代\ \ 在歐洲，#每4人就有1人瀕臨貧窮。數以萬計的兒童，生活在貧困當中。在義大利，青年的失業比例，超過三分之一，他們心灰意冷，絕望出逃。而有工作的，中高年齡層則陷入「#窮忙族」的窘境，低薪又過勞。\ \ 金融危機的風暴，使得歐洲貧窮人口大量
增加，更慘的是，許多中產階級因公司破產倒閉，#一夜淪為新貧階級，生活入不敷出，甚至流落街頭。歐洲，為何落入貧窮的惡性循環的？歐盟又會如何對抗貧窮？\ \ \ 【歐洲越來越窮】#貧窮 #三駕馬車 #失業 #貧富差距 #全球化\ ● 2/7週五晚間10點┃公視主題之夜┃公視13頻道\ ● 與談來賓：台大經濟系兼任教授 李顯峰\ ● 網路直播┃https://youtu.be/ED4QXd5xAco\ \ \ \ ＃物資上漲工資下跌 \ ＃一畢業即失業 #青年失業率高達38%\ ＃社會彷彿對這些青年說”我們不需要你”\ ＃全家只有媽媽一人有工作\ \ \ 「現在的年輕人都找不到工作，而我卻從來沒有失業過。」\ ————————————————————————\ \ 義大利西西里島的唐貴迪，今年二十歲，高中畢業之後，就失業2年到現在。他的母親，是家庭中唯一有工作的人。他的父親，是失業兩年的社工；他的姊姊也沒有工作。\ \ 他們一家人，正是義大利勞動市場的縮影。 \ \ 媽媽是 #公家機關 的老員工，受到保護不會被資遣，卻過勞。另一邊是找不到工作的失業青年。儘管他們通常比他們父母那一輩，擁有更高的教育程度，但仍然沒有工作機會。\ \ \ \ #房地產泡沫化 #金融危機\ #歐豬四國 #過勞 #失業率 #改革體制 #教育\ #學徒制 #技職教育 #創業 #工資下跌 #物資上漲\ #失落的世代\ \ ?了解更多：https://viewpoint.pts.org.tw/\ ?公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/\ ■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六凌晨 7:30\ ■ 公視三台｜首播週日14:30 ；重播週一凌晨01:00
欸！你們這些臭男生是不是沒發現人家換髮型啊？！\ 我是個不隨便低頭的人，你以為我要說皇冠會掉嗎？?\ 是因為雙下巴會出現\ 這個角度很好?\ \ 開始收集小7點數，拜託各位大大可以寄到伊林給我?♀️\ 收集米奇米妮傘?\ \ #flux
\ 2020的第一天，行政院從今天起將實施新制，請記住以下口訣：\ \ 「老幼添東西、農勞增新利」，政府從 #基本薪資、#公路開通、#幼兒津貼、#社工加薪 、#大型農機補助、 #機車汰舊換新補助 等相關新制上路，繼續來照顧大家！2020，讓我們一起繼續拼！\ \ #認同請分享\ #有政府會做事
\ #左營楠梓愛信任8號劉世芳\ #總統支持3號蔡英文\ #政黨票支持14號民主進步黨\
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【甜點冰品】天然手工熬煮 最在地的真實滋味 https://shouyadog1213.pixnet.
net/blog/post/352080916 枝仔冰城X全聯福利中心 在地小農綜合冰淇淋 有別於一般盒裝冰品裡面都是同一種口味的單調，在地小農綜合冰淇淋一盒裡面就有三種口味，超適合我這種每種口味都想品嘗的人選購，而且他們每一種口味都是嚴選台灣在地新鮮食材，再結合傳承90年的製冰工藝加持，端出年銷售量超過10萬盒的亮眼成績，你就知道絕對好吃的啦 小細菌愛的當然就是水果系列，我則是偏愛農作系列，絲滑的老鷹紅豆和兒時記憶完整重現的檳榔心芋，天然的香甜和那種香精調出來的味道真的不能比，放一點在冰箱當飯後甜點也很不錯，有去全聯捕貨的朋友可以順便帶點回家喔~ #枝仔冰城 #天然手工熬煮 #盒裝冰淇淋推薦 #全聯獨家冰品 #枝仔冰城冰淇淋 #水果冰淇淋 #水果冰 #99元 #原北蕉 #金鑽鳳梨 #愛文芒果 #老鷹紅豆 #油豆花生 #檳榔心芋 #全聯福利中心 #全聯限定 #全聯冰淇淋 #高CP值冰品 #全聯必買冰淇淋 #全聯夏天冰品
為什麼想要提早退休？妮娜對退休的看法 剛開始聽到 #提早退休 覺得很憧憬，不用工作到老真的太好了
！ 為什麼我們剛畢業的時候，想要趕快工作賺錢，工作的時候又想趕快退休呢？到底我們要的是什麼？ 邊寫這篇貼文的時候，我一直在思考這件事，或許我們真正需要的，不是不用工作而已，更重要的是找到我們有熱情的事情。 不論是退休的前、後，我們都因為那件熱情的事情，而讓生活過得更有意義、充實。退休的時間，或許就沒那麼重要了吧！ 問問♀大家對提早退休有什麼看法呢？在下面留言跟我分享吧！ 一起學習投資理財追蹤 @ninaishare #退休 #提早退休 #投資自己 #新手投資 #財務自由 #個人理財 #理財規劃 #投資理財 #台股 #股票投資 #財富自由 #理財 #投資 #被動收入 #妮娜一點點理財 #妮娜聊職場
【數報】茂達(6138)今年發放現金股利9.0204元，殖利率為6.56％ 茂達(6138)今年發放現金股利9.0204元，以07／11收盤價計算殖利率為6.56％，為類比或通訊IC設計產業已 ...
茂達(6138) 上櫃股票, 股價121.0, 漲跌2.5, 提供股價走勢, 以及茂達(6138)近期表現, 三大法人, 資券狀況, 即時新聞, 個股期貨, 營收損益, 歷史走勢, 還有茂達的相...