雞胸肉的魅力無法擋💪🏻現在各種口味都有～ 但想保持健康的同時也要注意鈉含量啊⚠️ 雞胸肉一直是現代人的減脂聖品低脂、低熱量、高 ...

【本文獲好食課授權刊登，原文標題：想吃即食雞胸長肌肉，你吃對了嗎？營養師教你挑選，吃得健康又安心！】 食品添加物 · 肌力訓練 · 鈉含量 · 雞肉 ...

Fitasty的即食雞胸肉品牌共有5種口味，當中符合Cynthia標準、即較低鈉、低脂的口味有兩 ...

營養師提醒，即食雞胸肉容易有鈉含量過高、食品添加物過多、缺乏營養素的問題；圖為示意圖。（圖取自pexels）. 〔健康頻道／綜合報導〕健身族群都愛吃 ...

營養師戴岑樺在粉專「叮噹營養師」表示，相較其他同重量的肉品，雞胸肉的脂肪含量極低，100公克僅0.9克、熱量也僅104大卡，但蛋白質卻達22.4克，對於想 ...

雞胸肉可以用水煮嗎？ - Let's eat?。 水煮雞健康嗎？ 雞肉已經是一種瘦肉蛋白，所以煮沸它有助於保持低脂肪含量. 根據肉湯，高鈉含量可能是一個問題。 使用低鈉肉湯可以 ...

其他健康食材☀雞胸肉☀雞胸肉高蛋白又低脂，「即食雞胸」已成為許多人每 ... 市售即食雞胸口味多變，有些調味重鹹、鈉含量較高，若鈉攝取過多會影響 ...

雞胸肉蛋白質含量較高，脂肪相對其他肉類為低，被人體吸收後有助有效控制體重，所以被視為減肥增肌恩物。市面上更出現不少即食雞胸肉品牌，簡單放在 ...